La prépa physique Football féminin Préparation athlétique, spécificités et prévention

Les différences femmes / hommes sont une réalité de plus en plus prise en compte dans la pratique sportive : la Fédération Française de Football vient de créer un diplôme spécifique, le Certificat d'Entraîneur-e de Foot- ball Féminin (formation lancée pour la saison 2020-21). La Prépa physique Football féminin s'inscrit dans cette dynamique et dé- montre qu'on entraînera mieux les footballeuses si l'on prend en compte leurs particularités au plan physiologique comme psychologique. L'ouvrage fournit…