La rupture du ligament croisé antérieur a de nombreuses conséquences : économique, temps d’indisponibilité, qualité de vie, complications opératoires, … Elle met généralement fin à une saison sportive, et nombreux sont les sportifs qui ne retrouveront jamais leur niveau d’avant. Elle touche en moyenne 3 personnes toutes les 1000h de jeu. Heureusement, il est possible de minimiser ce risque. Mais comment ? Découvrez avec nous comment prévenir cette lésion au fil des chapitres : Avant…