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Une saison de preparation physique en football

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Une saison de préparation physique en football Couverture du livre Une saison de préparation physique en football
Alexandre Dellal
De Boeck Superieur
13 March 2017
224

Fiche info du livre

Une saison de preparation physique en football

Alexandre Dellal

978-2807313231 – 17 mars 2017 – EUR 24,50

De Boeck

 

Extrait :

Cet ouvrage a pour objectif de présenter la place de la préparation physique moderne dans l entraînement du footballeur durant une saison complète, de la trêve estivale jusqu à la fin des matchs retours, tout en différenciant le jeune footballeur, les amateurs, les professionnels et les féminines, et tout en considérant l expression des qualités techniques et tactiques.
Cette deuxième édition actualisée et enrichie de nombreuses illustrations vous permettra d élaborer vos entraînements avec plus de précisions, quel que soit le moment de la saison et le public que vous avez en charge. Elle vous servira à construire ou étoffer votre méthodologie d entraînements conformément à votre cohérence et à votre logique.

 

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