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Les neurosciences appliquées au football. Proposition pratique : 100 exercices d’entrainement

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Les neurosciences appliquées au football. Proposition pratique : 100 exercices d’entrainement
Titre: Les neurosciences appliquées au football. Proposition pratique : 100 exercices d’entrainement
ISBN13: 9788418486449
Nombre de pages: 130
Publié: 10 octobre 2020
Prix: 20€23
Prix Ebook: 9€95
Dans des sports comme le football, où de nombreuses décisions sont prises avec chaque action, la réalité change et le footballeur est soumis à un stress compétitif dans son développement et son apprentissage (la testostérone et le cortisol font leur apparition) et le mécanisme de notre cerveau doit répondre à différentes situations sans la possibilité de penser quelle est la meilleure solution. Toute action nécessite une interprétation de ce qui se passe, mais elle ne peut pas être réfléchie, car il n'y a pas de temps pour évaluer. Si le joueur s'arrête pour réfléchir, il perdra l'avantage. Les entraîneurs doivent leur donner des outils pour rendre leur exécution efficace et pour que le joueur soit efficace.

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